「発達障害」 一覧

【大人の発達障害】"先延ばし"には小さなゴールで対処しよう!

仕事でプロジェクトを任されたのに、なかなかやる気が出ない。 「やらなくては」とは思っているのに、どうにも体が動かない。 気づけば、任された仕事ではなく、書類の整理を始めてしまう・・・。 このような経験 ...

【大人の発達障害】事務作業は情報を"5つ"に分けて整理しよう!

あなたは、自分が働きたい職種について決めていますか? 様々な職業がありますが、その中でも「事務職」は人気の高い職種です。 しかし、もしも「一日中座ってパソコンと向かい合っているだけなので簡単そう」とい ...

【大人の発達障害】苦手な平行作業を逆に活用してみよう!

あなたは、仕事をするときに、以下のような悩みを持ってはいませんか? ・仕事を始めた後でも携帯が気になってしまったり、座っていられず何度も席を立ったりしてしまう。 ・なかなか仕事を進めることができず、締 ...

【大人の発達障害】雑談中、急に相手が怒りだしてしまうのはなぜ?

あなたは、「雑談」が得意ですか? 雑談という言葉をあえて説明するならば、特にテーマを決めるわけでもなく、気楽に行われる会話、となるでしょうか。 会議や議論はもちろん、事務的なやり取りであっても、明確に ...

【大人の発達障害】症状を和らげるための3つの方法

発達障害にはまだ解明されていない部分も多く、現在では、「治す」ことは非常に難しいと言われています。 しかし、だからといって発達障害をの症状を和らげるためにできることがないというわけではありません。 大 ...

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