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春バテとは? ~寒暖差と環境変化で心身ともにバテてしまう…その原因と対処法~

春が終わり、本格的な梅雨の時期に入りましたね。 気温が高い日もあれば、少し肌寒い日もあり、「何となくいつもと体調が違うな…」と、感じる方もいるのではないでしょうか。 それ、もしかしたら「春バテ」かもし ...

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