「 うつ病 」 一覧

日本人の約4割の人は、睡眠時間が6時間未満で睡眠不足に陥っていると言われています。 人によって、必要な睡眠時間はバラバラです。７～８時間の人もいれば、10時間必要な人もいます。 ですが、多くの場合、睡 ...

春と言えば、進学、進級、就職、転勤など新しいことのはじまりの時期でもあります。 今までの環境と変わることで、ストレスや疲れを感じることは少なからず誰にでもあることだと思いますが、気持ちが安定しなかった ...

日本人の頭痛の中でも最も多いと言われているのが緊張型頭痛です。 緊張型頭痛は主に心身のストレスが原因と考えられていて、今や５人に1人が悩んでいると言われています。 緊張型頭痛とは？ 緊張型頭痛とは、頭 ...

仮面うつ病とは？ 仮面うつ病とは精神症状よりも、身体症状の訴えが多いうつ病のこと。 頭痛や腰痛、肩こり、食欲不振、身体の痛みなどの症状が日常的に現れ、症状が重くなってくると、記憶力が落ちた、眠れない、 ...

冬になると、寒いから家から出たくないなあと感じる人も多いのではないでしょうか？ 他にも、なぜかやる気が出ない、イライラする、落ち込む、何をしても楽しめない、何もしたくない… と感じる人もいるかもしれま ...

いざ会社に入る、というとき、同期入社の人も何人かいたりしますよね。 “同期入社”と、多くの場合一括りにされることもあります。 仕事ができるという意味で、同期の中で目立つのはいいことですが、悪い意味で目 ...

適応障害とは、環境の急な変化によるストレスなどで、心が不安定になってしまったり、頭痛、吐き気などの症状が現れてしまう病気のことを言います。 仕事がストレスの原因となり、適応障害を発症してしまった人も少 ...

副腎の機能が低下する“副腎疲労症候群”。 1990年代にアメリカの医師によって提唱されましたが、日本ではまだあまり知られていません。 症状がうつ病と似ているため、間違った診断をされることもあります。 ...

前回の記事⇒ 非定型うつ病の方は、基本はうつなのにいいことがあると急に元気になるため、周りからは「甘え」と捉えられてしまうことも少なくありません。 しかし、本人は症状に苦しんでいるため、周りもしっかり ...

前回の記事⇒ ２０～３０代の女性に増加していると言われている“非定型うつ病”。 よく聞く“うつ病”とは何が違うのでしょうか？ 今回は、非定型うつ病の症状とその原因をまとめてみました！ 非定型うつ病とは ...