「 お役立ち記事 」 一覧

こんにちは！　中の人Sです。 障害年金は障害を持っている方が申請できる、公的な制度です。 制度についての詳細や、申請の流れなどはぜひ過去の記事でご覧くださいね。 今回は障害年金申請のふりかえりも今回で ...

前回の記事↓ 不眠症とは？② ～どうして眠れないんだろう…不眠症の原因とは？～ 不眠症は一つの病気ではありません。 大部分の不眠症にはそれぞれ原因があり、対処法も異なります。 事前に睡眠障害を防ぐ１２ ...

前回の記事↓ 不眠症とは？① ～眠りたくても眠れない…不眠症の特徴と４つのタイプ～ 「疲れているのに眠れない・・・」 「寝てもすぐに目が覚めてしまう・・・」 そんなふうに悩んでいる人はたくさんいると思 ...

日本人は睡眠に対してなにかしら問題を抱えている人がかなり多いと言われています。 このストレス社会で、不眠症の人は年々増加傾向にあります。 不眠症とは？ 不眠症は、睡眠障害の一種です。 誰しも「眠ろうと ...

こんにちは！　中の人Sです。 障害年金制度の解説、障害年金申請の体験記、ご覧いただけましたか？ 申請を考えている人はぜひ過去の記事で、障害年金についてや、体験記を見てみてくださいね。 さて、前回から、 ...

前回までの記事↓ パーソナリティ障害とは？① ～生きずらさの原因は…？10種類のパーソナリティ障害とその特徴～ 本当は自分のことを受け入れて欲しいと思っているのに、過度な心配のため、なかなか自分を出せ ...

こんにちは！　中の人Sです。 障害年金制度の解説、障害年金申請の体験記とここまでお付き合いくださったみなさん、ありがとうございました！ 申請を考えている人はぜひ過去の記事、解説と体験記をぜひご覧くださ ...

前回の記事↓ 強迫性パーソナリティ障害とは？① ～ルールが絶対の完璧主義者！対人関係に悩む強迫性パーソナリティ障害、５つの特徴～ 自分のルールや秩序にとらわれて、柔軟な考え方ができない「強迫性パーソナ ...

前回までの記事↓ パーソナリティ障害とは？① ～生きずらさの原因は…？10種類のパーソナリティ障害とその特徴～ 常に「完璧でなくてはならない」と思いがちで、ルールややり方などに固執してしまうのが「強迫 ...

前回の記事↓ 依存性パーソナリティ障害とは？① ～ひとりになったら生きていけない！常に人に依存してしまう依存性パーソナリティ障害、5つタイプとその特徴～ 些細なことも自分で決めることができない「依存性 ...