「 お役立ち記事 」 一覧

依存症とは、何かに頼ったり、何かを続けないといられない、そんな症状が何度も繰り返される症状のことです。 依存症は、アルコールや薬物など、物質に対してだけではありません。 人間関係においても、依存が発生 ...

「週末は、買い物をしてストレス発散してきたよ！」という方、特に女性には多いと思います。 でも、ちょっと待ってください…！ 買い物に快感を覚えて、やめられなくなっていませんか？ 「やめたくてもやめられな ...

いきなりですが、「アルコール中毒」と「アルコール依存症」の違いってなんだか分かりますか？ 実は、「中毒」と「依存症」は、似たように見えてもまるで別の概念なんです。 その説明の前に、アルコール依存症チェ ...

こんにちは！　中の人Sです。 前回は、障害年金を申請するために知っておくべきことをまとめました。 社会的治癒という考え方があったり、手当金という制度があるということでした。 障害年金は「年金」と名前が ...

日本人のうち、約4000万人が慢性頭痛をもっていると推定されています。 その頭痛の中でも、最も多いと言われているのが「緊張型頭痛」です。 緊張型頭痛は、主に心身のストレスが原因と考えられていて、今や５ ...

日本では、約800万人もの人が悩んでいると言われているのが片頭痛です。 ズキンズキンとした痛みが、数時間から２～３日続き、ひどい時は寝込んでしまうこともあるようです。 今回は、そんな「片頭痛」の症状や ...

これといった原因がないのに、毎日体調が悪い…。 慢性的な吐き気、頭痛、めまい、疲労感…。 病院に行って、いろいろ検査をするものの異常なし。 その原因は、心の問題かもしれません。 今回は、そんな「身体化 ...

こんにちは！　中の人Sです。 前回は、障害年金の基礎知識を解説しました。 障害年金には種類があったり、手続き・条件があることなどをお話しましたね。 障害年金は「年金」と名前がついていますが、現役世代で ...

学校の入学や会社の新卒入社、それに伴う引っ越しなど、日本では４月が生活の区切りになっています。 新しい環境で張り切って取り組んでいたのに、だんだんと疲れたり、気分が落ちてきて、ゴールデンウィークで実家 ...

関東地方も梅雨入りし、本格的に雨のシーズンに突入しましたね。 しばらく安定しない天気が続きますが、この時期になると、なぜか 「朝起きられない…」 「頭痛がする…」 「昔、ケガをしたところが痛い…」 「 ...