「 投稿者アーカイブ：shogai_shusyoku 」 一覧

自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【４３】　～【自己成長トレーニング①】スリー・グッド・シングス～

2023/08/04   -お役立ち記事, 心理学・コーピング, 自己肯定感
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突然ですが、あなたにとって「幸せ」とはなんですか？ お金持ちになること 玉の輿にのること 幸せな結婚をして子供を育てること 大きな会社に入って安定した職があること 商売やスポーツで大成功して有名になる ...

自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【４２】　～【ステップ３】「自己成長」の３つのトレーニング～

2023/08/02   -お役立ち記事, 心理学・コーピング, 自己肯定感
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自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【４１】　～【自己受容トレーニング③】if-thenプランニング～

2023/07/31   -お役立ち記事, 心理学・コーピング, 自己肯定感
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自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【４０】　～【自己受容トレーニング②】リフレーミング～

2023/07/26   -お役立ち記事
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自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【３９】　～【自己受容トレーニング①】タイムライン～

2023/07/21   -お役立ち記事, 心理学・コーピング, 自己肯定感
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自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【３８】　～【ステップ２】「自己受容」の３つのトレーニング～

2023/07/19   -お役立ち記事, 心理学・コーピング, 自己肯定感
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【緊急告知！】8月3日（木）　～出張講座「睡眠と自律神経を整える」開催！～

2023/07/18   -イベント情報, お知らせ, 自律神経

皆さんこんにちは！ 障害者就職サポートナビの更新を担当しているＹです。 このところ猛暑が続いていますが、皆さん早くも夏バテになっていませんか？ 熱中症予防のため、いつも以上に意識して水分を摂るようにし ...

自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【３７】　～【自己認知のトレーニング③】課題の分離～

2023/07/12   -お役立ち記事, 心理学・コーピング, 自己肯定感
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自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【３６】　～【自己認知のトレーニング②】レファレント・パーソン～

2023/07/10   -お役立ち記事, 心理学・コーピング, 自己肯定感
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自己肯定感を高めて人生をもっと楽に！【３５】　～【自己認知トレーニング①】ライフチャート～

2023/07/07   -お役立ち記事, 心理学・コーピング
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