「 お役立ち記事 」 一覧

日本人のうち、約4000万人が慢性頭痛をもっていると推定されています。 その頭痛の中でも、最も多いと言われているのが「緊張型頭痛」です。 緊張型頭痛は、主に心身のストレスが原因と考えられていて、今や５ ...

日本では、約800万人もの人が悩んでいると言われているのが片頭痛です。 ズキンズキンとした痛みが、数時間から２～３日続き、ひどい時は寝込んでしまうこともあるようです。 今回は、そんな「片頭痛」の症状や ...

これといった原因がないのに、毎日体調が悪い…。 慢性的な吐き気、頭痛、めまい、疲労感…。 病院に行って、いろいろ検査をするものの異常なし。 その原因は、心の問題かもしれません。 今回は、そんな「身体化 ...

こんにちは！　中の人Sです。 前回は、障害年金の基礎知識を解説しました。 障害年金には種類があったり、手続き・条件があることなどをお話しましたね。 障害年金は「年金」と名前がついていますが、現役世代で ...

学校の入学や会社の新卒入社、それに伴う引っ越しなど、日本では４月が生活の区切りになっています。 新しい環境で張り切って取り組んでいたのに、だんだんと疲れたり、気分が落ちてきて、ゴールデンウィークで実家 ...

関東地方も梅雨入りし、本格的に雨のシーズンに突入しましたね。 しばらく安定しない天気が続きますが、この時期になると、なぜか 「朝起きられない…」 「頭痛がする…」 「昔、ケガをしたところが痛い…」 「 ...

春が終わり、本格的な梅雨の時期に入りましたね。 気温が高い日もあれば、少し肌寒い日もあり、「何となくいつもと体調が違うな…」と、感じる方もいるのではないでしょうか。 それ、もしかしたら「春バテ」かもし ...

こんにちは！　中の人Sです。 突然ですが、みなさんは「障害年金」についてご存知ですか？ 「年金」といいますが、現役世代でももらえる年金なんです。 ・仕事をしているけど、給料が少ない・・・ ・障害があっ ...

最近、なんだか眠れない…。 集中力が続かない…。 なんとなく胃の調子が悪い…。 時々、胸が苦しくなる…。 体調が悪くて検査を受けても、結果は「問題なし」。 これだけ不調を感じているのに、なんで？という ...

七月も間近に迫り、そろそろ本格的に暑くなってきましたね。 新入生や新社会人の皆さんは、そろそろ新しい環境にも慣れてきた頃でしょうか。 しかし、五月の連休明けくらいから「なんとなくやる気が出ない…」「ど ...