「お役立ち記事」 一覧

たくさん休んだのに全然疲れが取れない・・・という経験はありませんか？ 疲労感や倦怠感が長く続いて普段の生活にも支障が出てしまう場合、もしかしたら慢性疲労症候群という病気かもしれません。 そこで、誰もが ...

私たちの健康には、身体的なもの以外にも精神的なものがあります。精神的な健康が害されれば、身体にも影響が出てくる事があります。 少し難しい言葉でいえば、交感神経と副交感神経という２つの自律神経のバランス ...

人は成長していく中で、生まれ持った性質や環境によって人格を形成していきます。 中には極端に偏りのあるものの考え方や衝動的な行動など他人と違う性質によって、社会生活を普通に送れず苦しんでいるような場合に ...

あてはまる症状をチェックしてください 1.心臓がドキドキする（動悸・心拍数の増加） 2.汗が出る 3.からだが震える 4.息切れがしたり、息苦しさがある 5.のどに何かつまったような窒息感がある 6. ...

思いがけない事態が起きたときにパニック状態に陥ることは誰にでもありますよね？ 特に何の原因もなく、体に悪いところがないのに突然、動悸や息切れ、強い不安を伴うパニック発作に陥るのが「パニック障害」です。 ...

「病は気から」と言われますが心の状態は体の状態に強く影響を与えることがあります。 体に傷や炎症などがなく、社会生活で受けるストレスや日々抱えている不安といった、心理的な要素が原因となって発生する痛みが ...

先日、まだ開設したばっかりのTwitterで反応ないのを覚悟の上、駄目元で記事のリクエストをしてみたら障害年金についての記事をリクエストしてくれた方がいたので今回は障害年金についての記事を書いてみまし ...

今回は対人恐怖症についての記事です。アスペルガー症候群チェック診断の時の様に、記事内で診断できるようにしてありますのでぜひ試してみてください。 対人恐怖症とは？ 対人恐怖症は、社会不安障害や対人恐怖、 ...

ADHDとは？ ADHD（注意欠陥・多動性障害）は英語でAttention Deficit Hyperactivity Disorderの略で、不注意（集中力がない）、多動性（じっとしていられない）、 ...

気分障害とは？ 気分障害とは、精神疾患のひとつで、落ち込んだり、食欲がなくなったり、眠れなくなったりする「うつ」状態。 これとは逆に、楽しくて、状況を問わずに気分が高揚しているときを「躁」状態。 この ...